Seminar: Umgang mit Stress auf Basis der Temperamentenlehre

Was ist Stress? Ist Stress denn immer schlecht? Warum reagiere ich anders auf Stress als meine Mitmenschen? Wie kann ich Stress vorbeugen und wie kann ich mich effektiv entspannen? Was hat Stress und Entspannung damit zu tun, ob ich Sanguiniker, Choleriker, Melancholiker oder Phlegmatiker bin?

In diesem Seminar bietet sich die Gelegenheit Antworten auf diese Fragen zu finden.

Lernen Sie anhand von theoretischen Inputs und praktischen Übungen Ihren Temperamentstypen kennen und was ihn speziell macht im Zusammenhang mit Stress und Entspannung.

Wann: Samstag 26. Oktober 2019

Zeit: 19:30 bis ca. 21:30
Ort: Kollegium St. Fidelis, Mürgstrasse 20, 6371 Stans Meditationsraum (4. Stock)
Preis: Eintritt frei – Türkollekte
Anmeldung: erwünscht aber nicht notwendig unter kontakt@zumwendepunkt.ch